Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2023
|
87 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2492 kcal
|
Fat: 114.27g | Prot: 115.68g | Carbs: 253.55g.
Breakfast: Эко Хлеб Хлеб Дворянский, Творог 5%, Долма, Гречка, Granmulino Farfalle Бантики, Soulway Whey Protein Chocolate , Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Борщ, Плов с Курицей, Ritter Sport Белый Шоколад, Дымов Бекон Венгерский, Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
farsiyantsi's Weight History
|