Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2023
|
62.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1121 kcal
|
Fat: 48.43g | Prot: 73.93g | Carbs: 99.52g.
Breakfast: Сахар, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Томатный Сок, Дикси Огурцы Малосольные Бочковые, Помидоры, Жареное Филе Свинины, Табрис Картофель Отварной, Сметана , ВкусВилл Суп Грибной с Перловкой. Dinner: Sen Soy Чипсы Нори, Кефир 2,5%. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kisuli4ka's Weight History
|