Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2023
|
92.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1834 kcal
|
Fat: 94.96g | Prot: 119.09g | Carbs: 130.85g.
Breakfast: Nutiva Кокосовое Масло, Сахар, Рис Отварной, Помидоры, Жареное Филе Свинины. Lunch: Сахар, Малина, Макфа Вермишель Отварная, Хлебный Дом Сухари Панировочные, Шампиньоны Жареные, Петелинка Филе Бедра Куриное . Dinner: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Snacks/Other: Тыквенные Семечки, Утро Родины Шоколадное Молоко, Магнит Банан. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина Эрич's Weight History
|