Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2023
|
71.6 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1098 kcal
|
Fat: 45.40g | Prot: 53.49g | Carbs: 120.32g.
Breakfast: ВкусВилл Сэндвич-Ролл Полло Тоннато с Курицей, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: ВкусВилл Меренговый Рулет Манго-Маракуйя, ВкусВилл Роллы "Нежные" с Форелью. Snacks/Other: Дядя Ваня Икра из Баклажанов по-Балкански, Кабачки Тушеные, ВкусВилл Котлеты Домашние. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GNataly1990's Weight History
|