Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2023
|
84.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
792 kcal
|
Fat: 32.94g | Prot: 73.27g | Carbs: 49.03g.
Breakfast: Сады Придонья Сок Виноградный, Хохланд Сыр Креметте, Батон Нарезной, Красная Икра Красная Икра, Кофе с Молоком, Радость Вкуса Сыр Витязь 45%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Натуральное Хозяйство Творог 1,8%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zoran333's Weight History
|