Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2023
|
58.2 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2190 kcal
|
Fat: 111.33g | Prot: 41.34g | Carbs: 238.19g.
Breakfast: Alpen Gold Молочный Шоколад, Чай с Сахаром, Level Kitchen Гречневая Каша на Молоке. Dinner: Ростик'c - KFC Сырный Соус, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандарт. Snacks/Other: Twix Twix, Ашан Маффин, Русскарт Кукурузные Палочки Кузя. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A.anastasia.a.a's Weight History
|