Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2023
|
85.4 kg
Lost so far: 46 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 43.40g | Prot: 165.09g | Carbs: 48.81g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Pretto Сыр Рикотта, Яйцо Всмятку. Lunch: Савушкин Продукт Теос 2%, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Савушкин Продукт Теос 2%, Молочная Станция Творог 0%. Snacks/Other: Домик в деревне Био Кефирный 1%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristina.Cokolova1989's Weight History
|