Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
73.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1934 kcal
|
Fat: 43.60g | Prot: 51.95g | Carbs: 154.60g.
Breakfast: Level Kitchen Рисовая Каша на Миндальном Молоке с Вишневым Конфитюром, Nescafe Dolce Gusto Flat White. Lunch: Level Kitchen Чиз-Ролл с Вялеными Томатами. Dinner: Level Kitchen Котлеты из Двух Видов Рыбы , Level Kitchen Рожки из Полбы. Snacks/Other: Sen Soy Wok Рисовая Лапша под Соусом, Абрау-Дюрсо Брют, Level Kitchen Салат с Грушами и Голубым Сыром. more...
|
Gaining 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DustyCo0kie's Weight History
|