Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2023
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
978 kcal
|
Fat: 44.91g | Prot: 19.37g | Carbs: 126.68g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой). Lunch: Кофе с Молоком, Печенье, Посиделкино Овсяное Печенье. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Eco Botanica Вафли, Жареная Картошка. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Ржаной Хлеб, Салат Овощной с Майонезом, Кетчуп, Жареная Картошка. more...
|
Gaining 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@mashroom's Weight History
|