Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2023
|
52.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1032 kcal
|
Fat: 38.44g | Prot: 79.22g | Carbs: 93.62g.
Breakfast: Нектарин, Яичный Белок, Яйцо, Кофе (Эспрессо), Viola Молоко 1,5%, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес. Lunch: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис. Snacks/Other: Паштет из Куриной Печени, Арбуз, Дыня Торпеда. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
p.alena_87's Weight History
|