|
Обожаю бобовые🍜
|
74.2 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 58.79g | Prot: 76.96g | Carbs: 129.12g.
Breakfast: Кофе без сахара и молока, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Победа Шоколад Горький 72%, Лента Сыр Маасдам 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями. Lunch: Огурец (без Кожуры), Увелка Гречневая Каша на Воде, Куриная Грудка Отварная, Суп чечевичный на куриной грудке. Snacks/Other: День Торта Чародейка, Кофе с молоком и сахаром, Ремит Сервелат Ореховый, Viola Плавленый Сыр с Лисичками, Меридиан Форшмак из Сельди, Батон Нарезной. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bojarova.nata's Weight History
|