Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2023
|
61.1 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1886 kcal
|
Fat: 53.99g | Prot: 112.76g | Carbs: 233.53g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Зея Зефир Воздушный Поцелуй Бело-Розовый, Коломенское Батон с Отрубями, Троекурово Тефтели, Зорька и Милка Запеканка Творожная с Молочным Шоколадом. Lunch: Яйцо, Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Изюм (без Косточек). Dinner: Индилайт Лангет, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Calve Соус с Лесными Грибами. Snacks/Other: Snaq Fabriq Батончик Шоколад, Зея Зефир Воздушный Поцелуй Бело-Розовый. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еdelweiss's Weight History
|