Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2023
|
78 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2452 kcal
|
Fat: 77.35g | Prot: 112.53g | Carbs: 333.43g.
Lunch: Barline Кокосовый Сироп, Помидоры, Жареное Яйцо, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Липецкая Росинка Вода + Сок Вишни. Dinner: Ихлас Торт Рафаэлло, Челны Хлеб Рулет с Маковой Начинкой, Ашан Молоко Низколактозное 1,5%, Челны-Хлеб Кекс Шоколадный, Пятерочка Банан. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
алексвол's Weight History
|