Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2023
|
57.8 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 59.54g | Prot: 77.89g | Carbs: 93.05g.
Breakfast: Помидоры, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Авокадо Авокадо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Мясная Ферма Рулет Филейный, Сахар, Яйцо, Орловский Хлебокомбинат Хлеб "Зернышко". Lunch: Помидоры, Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло, Селяночка Гречка в Пакетиках. Dinner: Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. Snacks/Other: Сахар, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinateacher's Weight History
|