Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2023
|
61.6 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1357 kcal
|
Fat: 50.16g | Prot: 73.86g | Carbs: 158.77g.
Breakfast: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Буше Хлеб Строгановский, Хохланд Сыр Полутвёрдый Грюнландер Фасованный 50% , Фрау Марта Зелёный Горошек Без Сахара, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Красные Помидоры, С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий, Гречка Отварная, Кабачки Тушеные, Чахохбили из Курицы. Dinner: Магнит Арбуз, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Свежее Завтра Биотворог 5%. Snacks/Other: Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир с Наполнителем Брусника и Клюква, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.koniusheva's Weight History
|