Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2023
|
75.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2524 kcal
|
Fat: 73.81g | Prot: 158.18g | Carbs: 305.66g.
Breakfast: Вода из под Крана, Вареное Яйцо, Polar Лососёвые Треугольники, NAR Гранатовый Сок, Velle Миндальное Молоко Barista, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Агро-Альянс Гречневая Крупа Элитная, ВкусВилл Варенье Малиновое. Lunch: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Борщ 2023. Dinner: Food Taxi Пицца Маргарита, Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Коммунарка Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Лента Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|