Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2023
|
39.5 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1824 kcal
|
Fat: 92.98g | Prot: 62.97g | Carbs: 183.04g.
Breakfast: Киндер Молочный Ломтик, Sveza Сыр Творожный для Салата, Егорлык Молоко Бюш в Ананасе и Миндале, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Dr. Korner Хлебцы Ржаные (Семена Льна). Lunch: Raw To Go Чиа Пудинг с Манго, Токио Сити Грибной Крем-Суп. Dinner: Булгур (Вареный), Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Тмином и Кориандром, Sveza Сыр Творожный для Салата, Егорлык Молоко Бюш в Ананасе и Миндале, Огурец (без Кожуры), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Other: Персики, Жареные Орехи Смешанные, Когда Я Вырасту Детское Печенье с Яблоком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna________________'s Weight History
|