Никакой реальной мотивации заниматься внешним видом последние месяцы нет. Окончила универ и два месяца лежу пластом, отгоняя мысли о поиске работы 🥴 Вес вроде бы ничего, но качество тела устрашает, отечность. Хожу в оверсайзе все лето) Вот очередная попытка скинуть пару кило, но хватит ли меня хотя бы до завтра? Постараюсь, чтобы хватило
|
53.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
636 kcal
|
Fat: 24.93g | Prot: 21.47g | Carbs: 32.02g.
Breakfast: Тёма Биолакт 3,4%. Lunch: Магнит Творог Зерненый в Сливках, Грецкие Орехи, Варенье. Dinner: Dr. Diesel Пиво Sexylime. Snacks/Other: Рот Фронт Конфеты "Подмосковные Вечера". more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|