Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2023
|
50.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2146 kcal
|
Fat: 64.28g | Prot: 49.20g | Carbs: 332.80g.
Breakfast: Плодовое Сок Апельсиновый, Плодовое Сок Апельсиновый, Фруто Kids Молочный Коктейль Банан и Манго. Lunch: 365 Дней Сахар Белый. Dinner: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Мастер Сладостей Печенье Сочинское 5 Злаков, Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream, Bombbar Чипсы Протеиновые Бекон с Паприкой, Ильинские Лимонады Тархун. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
слойка с сыром's Weight History
|