Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2023
|
70.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 49.34g | Prot: 81.68g | Carbs: 166.10g.
Breakfast: Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%, Самокат Гранола Банан Фундук, Красный Октябрь Алёнка, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Первый Вкус Творожный Сыр, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый Нарезанный. Lunch: Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Здоровая Ферма Купаты Куриные. Dinner: Honey Kid Детское Печенье Обогащенное Кальцием, Арбуз, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Малина, Первый Вкус Творог Классический 5%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
brffavgn's Weight History
|