Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2023
|
75.5 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
948 kcal
|
Fat: 46.42g | Prot: 27.84g | Carbs: 104.38g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Торчин Майонез Европейский 72%, Сыр, Шинка, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский. Lunch: Сильпо Виноград Кишмиш, Хрещатик Морозиво Пломбір, Огурец (с Кожурой), Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Мясо по-Французски, Roshen Ромашка, Жако Птичье Молоко . more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetlanaTverdovskaua's Weight History
|