Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2023
|
58.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 58.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2034 kcal
|
Fat: 117.23g | Prot: 76.29g | Carbs: 122.00g.
Breakfast: Fish House Икра Имитированная Лососевая, Авокадо Авокадо, Смак Батон Молочный Нарезной, Lavazza Кофе Crema E Aroma, Barinoff Сироп Соленая Карамель, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Село Зелёное Сыр Эдам, Балтийский берег Лосось Атлантический. Lunch: Ермолино Колбаса Полукопченая Традиционная, Barilla Макароны Вареные , Огурец (без Кожуры), Смак Батон Молочный Нарезной, Село Зелёное Сыр Эдам. Dinner: Дороничи Рулет Копчено-Вареный из Мяса Птицы, Corte Dei Rovi Pinot Grigio, Село Зелёное Сыр Эдам, Арбуз. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Арахис и Карамель, Ермолино Печенье Сдобное «Брауни». more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nelli_B@'s Weight History
|