Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2023
|
56.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
562 kcal
|
Fat: 24.35g | Prot: 52.51g | Carbs: 33.90g.
Breakfast: Магнит Персик, Нектарин, Виноград, Село Зелёное Творог 5%, Фрутоняня Пюре Говядина. Lunch: Укроп, Яичный Белок. Dinner: Глобус Курица Бедро Гриль . Snacks/Other: Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Магнит Персик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|