Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2023
|
94.5 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 34.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1734 kcal
|
Fat: 87.35g | Prot: 89.05g | Carbs: 151.33g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Помидоры. Lunch: Фабрика Качества Сосиски с Ряженкой, Картофельное Пюре. Dinner: Курица в Сметане. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Stella Artois Пиво Безалкогольное, Яндекс Лавка Вок с Говядиной. more...
|
Gaining 3.4 kg a Week
|
|
Alena Pelena's Weight History
|