Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2023
|
81.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
543 kcal
|
Fat: 31.97g | Prot: 24.51g | Carbs: 40.60g.
Breakfast: Помидор Сливка, Нектарины, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Швейцарский Сыр, Ярхлеб Хлеб Злаки Plus, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Всмятку. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Арина898's Weight History
|