Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2023
|
72.8 kg
Lost so far: 28.8 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2004 kcal
|
Fat: 81.07g | Prot: 140.90g | Carbs: 179.56g.
Breakfast: Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Смак Батон Молочный 8, Лента Вишня Замороженная, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный Талицкий, Макфа Пшеничная Мука, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Galbani Сыр Моцарелла, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо, ВкусВилл Икра Горбуши. Lunch: Лента Вишня Замороженная, Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Картофельное Пюре, Манная Крупа, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Лук, Горбуша. Dinner: Ёбатон Батончик Crunchy Bar со Вкусом Печенья в Глазури, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Белый Город Молоко 2,5%, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, ВкусВилл Голубика. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Sokolova-tmn's Weight History
|