Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2023
|
62.1 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1262 kcal
|
Fat: 59.35g | Prot: 51.73g | Carbs: 147.79g.
Breakfast: Верес Икра Грибная, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Помидоры, Верес Икра Грибная, Гречка Отварная. Dinner: Сыр Стародубский Чечил Сыр Спагетти, Кабачки Жареные, Таврия Грудинка Янтарная. Snacks/Other: Конфета, Красная Цена Молоко 1,5%, Чай. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_irinabest_'s Weight History
|