Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2023
|
63.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 63.35g | Prot: 104.46g | Carbs: 94.81g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Смак Батон Молочный 8, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Яйцо. Lunch: Sporty Печенье Клубника, Салат Овощной со Сметаной, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Макароны Отварные. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Кета. Snacks/Other: Mixbar Сладкая Смесь Орехов с Цукатами, Сырники Домашние. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
татьяна лавринович's Weight History
|