|
ог 87
под грудью на вдохе 81
на выдохе 74
от расслаблено 76
от напряж 74
низ живота расслаб 91
низ живота напряж 86
об 92
б 54
|
58.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1433 kcal
|
Fat: 60.75g | Prot: 114.05g | Carbs: 106.54g.
Breakfast: Сырники. Lunch: Русский Хлеб Хлеб Русский в Нарезке, Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Ленивое хачапури с сыром. Snacks/Other: Магнит Сыр Гауда 45%, Сосиска в Тесте, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozhakaeva lyubov's Weight History
|