Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2023
|
69.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1290 kcal
|
Fat: 66.42g | Prot: 39.82g | Carbs: 134.31g.
Breakfast: Кофе, Twix Twix Xtra. Lunch: Фабрика Вкуса Самса с Курицей и Картофелем . Dinner: Майонез Домашний, Сочный Сок Апельсиновый, Жареная Курица, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Запеченный Картофель. Snacks/Other: Кофе, Яшкино Конфеты Глэйс . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-ryabova's Weight History
|