Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2023
|
55.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
872 kcal
|
Fat: 30.84g | Prot: 33.55g | Carbs: 119.73g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Эконива Йогурт с Клубникой 3,5%, Эконива Творог 5%, Нектарин, Инской Батончик "Солнечный". Lunch: Банан, Юбилейное Печенье Традиционное, Мистраль Гречка. Dinner: Эконива Йогурт с Клубникой 3,5%, Orion Чокопай. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lilit_october's Weight History
|