|
ну, булки дали о себе знать.
|
64.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 37.77g | Prot: 98.00g | Carbs: 123.69g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Кампана, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Беловежские Сыры Сыр Маасдам. Lunch: Помидоры, Шампиньоны Гриль, Куриное Филе Жареное без Масла, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Other: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Юг Руси Хлеб Пшенично Ржаной , Помидоры, Индилайт Кампана, Индилайт Кампана, Юг Руси Хлеб Пшенично Ржаной , Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури, Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках 5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mangoNats's Weight History
|