16/08/23 um mês que recomecei, Iniciei com 70kg , Hoje com 67,9 Vamos nós 🙌🏾🙏🏾
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67.9 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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388 kcal
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Fat: 12.04g | Prot: 13.17g | Carbs: 58.84g.
Dinner: Suco de Melancia, Ovo, Tapioca de Queijo. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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