|
Недели три вес стоял
|
71 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1835 kcal
|
Fat: 94.95g | Prot: 67.52g | Carbs: 176.90g.
Breakfast: Санта Бремор Семга Слабосоленая, Самса́. Lunch: Натуральные Продукты Батончик Ореховый, Круассан, Жареная или Запеченная Курица, Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью, Рис Вареный, Солянка. Dinner: Хлебница Пирожок с Вишней, Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром, Гречка с Мясом, Хлеб Соль Морковь с Яблоком, Лещ Вяленый, Колбаса Варено-Копченая, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная Картошка. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
serafima-26's Weight History
|