Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2023
|
75.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
884 kcal
|
Fat: 34.83g | Prot: 40.95g | Carbs: 109.80g.
Breakfast: Акконд Добрянка, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Банан, Яйцо (Целое), Идеал Масло Подсолнечное. Lunch: Арбуз, Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|