W_L_A_D's Journal, 16 Aug 23

Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2023
81.8 kg Lost so far: 9.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 August 2023:
2116 kcal Fat: 106.14g | Prot: 151.92g | Carbs: 140.76g.   Lunch: MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом, Пятерочка Пончик. Dinner: KDV Янтарная с Перцем, Мясная Ферма Рулет Филейный, Delicato Кокосовое Масло, Приосколье Филе Куриное, Тульский Дворик Котлеты Пожарские с Гречкой и Овощами, Лента Курица Гриль. more...
Gaining 4.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


W_L_A_D's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.