Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2023
|
76.9 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
972 kcal
|
Fat: 47.66g | Prot: 61.83g | Carbs: 75.82g.
Breakfast: Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%, Щебекинская Макароны Отварные, Вареное Яйцо, Империя Пиццы Пицца Домашняя на Тонком Тесте. Lunch: Жареный Картофель, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Салат Овощной с Маслом, Пятерочка Сливы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polyakova23rus's Weight History
|