Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2023
|
82.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1719 kcal
|
Fat: 97.00g | Prot: 101.53g | Carbs: 105.03g.
Breakfast: Вдохновение Шоколад Классический, Сыр Адыгейский, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Батон Нарезной. Lunch: Яичница с Помидорами, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, ВкусВилл Нут Отварной, Бондюэль Красная Фасоль в Томатном Соусе Чили. Dinner: Хлеб Черный, Куриные Грудки (Запеченые), Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. Snacks/Other: Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Сахар, Жокей Кофе Молотый, Простоквашино Творог 9%, Paleta Бостон-Брауни. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nelia.Sideleva's Weight History
|