Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2023
|
82.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2460 kcal
|
Fat: 100.78g | Prot: 102.94g | Carbs: 252.64g.
Breakfast: Maissi, Vaasan Ruispalat Ruisverso, Paistettu Kananmuna, Suodatinkahvi, Pirkka Laktoositon Kevytmaitojuoma. Lunch: Valio Arki Juusto, Pirkka Suklaa-Myslipatukka, Jauhelihakastike, Oululainen Reilu Vehnä. Tea: Vaasan Koulunäkki Snäkkis Popcornin Makuinen, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Dinner: Fazer Fasupala Pätkis, Flora Kulta, Findus Rukiinen Sämpylä, Koskikylän Lihakaalikääryle. Supper: HK Saunapalvikinkku, Valio Arki Juusto, Flora Kulta, Lidl Rustico-Sämpylä. more...
|
|
2596 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 1 hour and 30 minutes, Fitbit - 22 hours and 30 minutes. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
heiheibeibe's Weight History
|