Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2023
|
94.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1747 kcal
|
Fat: 104.20g | Prot: 68.71g | Carbs: 137.02g.
Lunch: Салат с Курицей, Евроопт Филе из Птицы в Сыре, Солянка Сборная Мясная. Dinner: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Печенье, Слобода Майонез 67%, Здравушка Сметана 24%, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Alpen Krone Шоколад Фундук и Изюм . more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hellisa_'s Weight History
|