Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2023
|
57.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 103.46g | Prot: 75.77g | Carbs: 17.02g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Сваренное Вкрутую Яйцо, ВкусВилл Пыльца Цветочная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе (из Молотых Зерен), San Martin Кокосовое Масло. Lunch: Экомилк Сметана Сливочная 20%, Добрая Буренка Творог Рассыпчатый 12%, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная , Огурец (с Кожурой), Sambiel Blue Cheese. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
***я стройняшка***'s Weight History
|