Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2023
|
82.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 45.60g | Prot: 46.97g | Carbs: 174.86g.
Breakfast: Элефант Индейка Запечённая , Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Hochland Фетакса, Easy Product Псиллиум. Lunch: Красная Цена Сушки Малютка, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Элефант Индейка Запечённая , Помидоры. Snacks/Other: Вдохновение Темный Шоколад Клубничный Тарт с Миндалем. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Coffeewoman's Weight History
|