Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2023
|
93.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1514 kcal
|
Fat: 115.47g | Prot: 82.70g | Carbs: 39.73g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Ашан Говяжий Жир, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Сметана 20%, Лук, Капуста Белокочанная, Кабачок, Лента Свинина Карбонад. Dinner: Вкуснотеево Сметана 20%, Морковный кекс, Сыр Гауда, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Вкуснотеево Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina777Malina's Weight History
|