Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2023
|
83.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1541 kcal
|
Fat: 75.66g | Prot: 56.80g | Carbs: 158.73g.
Breakfast: Fish House Иваси Сардина Тихоокеанская Натуральная, Яблоко Зеленое, Макароны с Маслом, Салат из Помидоров и Огурцов. Lunch: Юбилейное Мороженое Шоколадное. Dinner: Гречка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны с Маслом, Fish House Иваси Сардина Тихоокеанская Натуральная. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
soloplarisa7's Weight History
|