Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2023
|
85 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3369 kcal
|
Fat: 169.55g | Prot: 131.13g | Carbs: 329.58g.
Breakfast: Русская Картошка Чипсы, Мишель Торт Прага, Селяночка Батон Нарезной, Ржаной Край Заварной, Провансаль Майонез, Heinz Кетчуп Томатный, Омлет с Молоком. Lunch: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром, Провансаль Майонез, Суп из Говядины. Dinner: Фруате Йогурт 1,5%, Варенье, Творожная Запеканка ПП, Heinz Кетчуп Томатный, Провансаль Майонез, Свинина Запеченая, Запеченный Картофель. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виктор Ц's Weight History
|