pad_1996's Journal, 15 Aug 23

wenn die Leute endlich aufhören würden im Sommer Kinder zur Welt zu bringen dann müsste man nicht ständig auf Geburtstagen draußen grillen und alkohol trinken 😂🥳 die beste Freundin wurde gebührend gefeiert letzte Nacht... Und geschlafen habe ich dank unserem Nachbar der zum Frühstück Deutschrock hört auch nicht 🙌🏻
83.5 kg Lost so far: 11.5 kg.    Still to go: 13.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 August 2023:
1846 kcal Fat: 87.71g | Prot: 49.15g | Carbs: 214.07g.   Breakfast: Avocado Maki, Weich Gekochtes Ei, Avocado, Sandwich Vollkorn, Gut & Günstig Frühstücks Brötchen, Gut & Günstig Typ Family Cappuccino Schoko. Lunch: Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, Nudelsalat mit Essig und Öl-Dressing, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Dinner: Maggi Zucchini-Reis-Pfanne. Snacks/Other: Tender (37g), Coppenrath & Wiese Donauwelle, Aldi Trauben Kernlos. more...
Gaining 3.5 kg a Week

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Comments 
Ja die mussten das aushalten 🤭 
15 Aug 23 by member: pad_1996

     
 

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