sylviechrononutrition's Journal, 15 Aug 23

Y'a des hauts et y'a des bas 😊
52.1 kg Lost so far: 2.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 August 2023:
2918 kcal Fat: 151.44g | Prot: 274.67g | Carbs: 96.71g.   Breakfast: Boulangerie Ange Pain aux Céréales, Chêne d'Argent Coulommiers, Nos Régions Ont du Talent Brique de Chèvre du Forez, Oeuf Poché, Laitue, Champignons, Huile d'Olive. Lunch: Steak de Bœuf, Chips, Amora Cornichons Croq'doux. Dinner: Tanoshi Algues Nori, Requin, Poulpe, Coques, Moules Cuites, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Huîtres, Coques, Moules Cuites, Huîtres, Grand Frais Bulots Cuits, Coques, Crevette. more...
Losing 0.6 kg a Week

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