Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2023
|
86.5 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1547 kcal
|
Fat: 64.27g | Prot: 44.34g | Carbs: 190.27g.
Breakfast: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Ермолино Вареники с Картошкой. Lunch: Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Ehrmann Grand Duet Мечта Единорога, Слобода Майонез Оливковый 67%, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. Dinner: Сицилия Домашнее Жаркое из Индейки. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chuprinanv's Weight History
|