|
Исторический момент! Прошу офисьяльно это зафиксировать где-нибудь: я смогла! Я достигла поставленной цели! Ровно -13 кг! 🔥👻👏😎
|
70 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1546 kcal
|
Fat: 53.09g | Prot: 74.77g | Carbs: 189.84g.
Breakfast: не Молоко Соевое с Бананом, Столетовский Мясной Двор Паштет "Классический", Белый Хлеб, Молоко Отборное 4,5%, Терра Сироп Топинамбура, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Snickers Snickers Stick, Махеевъ Джем Клубничный, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, не Молоко Соевое с Бананом, Каждый День Творог Обезжиренный 0%. Dinner: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Магнит Кукуруза Консервированная, Макфа Макароны Перья, Каждый День Котлеты Рыбные . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
1 to 20 of 31
 Comments
14 Aug 23 by member: Элинора
|
14 Aug 23 by member: super.corjk
|
Поздравляю👏это победа и победа над собой и отличная сила воли. Отличная работа вы молодец👏
14 Aug 23 by member: super.corjk
|
super.corjk, всенепременно! 😄
14 Aug 23 by member: Любя себя ∞
|
14 Aug 23 by member: Любя себя ∞
|
14 Aug 23 by member: Любя себя ∞
|
14 Aug 23 by member: a5p5
|
14 Aug 23 by member: Irina @1406
|
Как же это круто! Гордитесь, любуйтесь и лелейте себя - обновленную красотку!
14 Aug 23 by member: Elena Zira
|
Elena Zira, каждый раз горжусь, как мимо зеркала прохожу 😻
14 Aug 23 by member: Любя себя ∞
|
14 Aug 23 by member: natti8718
|
Поздравляю, теперь самое главное, его сохранить, а это уже стиль жизни, если честно, даже уже и не хочется объедаться, вредной еды, организм уже привык к правильному режиму.
15 Aug 23 by member: svetochka122
|
15 Aug 23 by member: Любя себя ∞
|
svetochka122, да, согласна по всем пунктам) Такой результат не хочется гробить. У меня есть в планах ещё 5 скинуть, но пока хочу на поддержке посидеть.
15 Aug 23 by member: Любя себя ∞
|
Поздравляю! Есть чем гордиться, это труд и сила воли
15 Aug 23 by member: gromovacat
|
15 Aug 23 by member: Любя себя ∞
|
15 Aug 23 by member: wine diesel
|
15 Aug 23 by member: Любя себя ∞
|
15 Aug 23 by member: Lana/
|
15 Aug 23 by member: zgosteva
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любя себя ∞'s Weight History
|