Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2023
|
38.8 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 23.38g | Prot: 143.11g | Carbs: 138.16g.
Breakfast: Беллакт Каша Безмолочная Рисовая, Яйцо. Lunch: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Маранита Фарш из Филе Цыплят. Dinner: Куриное Филе, Эколайн Рис Басмати. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vsaritti's Weight History
|